ID: 5499 LE HEGARAT Christophe APIRUN LIFFRE - M4M 121 COURSES (19.94%) + DE STATS + DE RECORDS 2610ème(-) coureur breton 504ème(↗19) coureur dans le 35 1 18 29 8 Plus Longue 42.195km Rennes 25/10/2015 Cumul 1727km 10 KM 00:36:12 (vma 18.43) SEMI 01:20:30 (vma 18.49) MARATHON 02:59:11 (vma 17.65) Bilan Global sur la Carrière TYPE Cross Route Route Nature Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 8 78 8 23 2 2 121 Indice Moyen 67.78 16.83 9.86 16.62 29.58 18.8 19.94 Meilleur Indice 36.89 10/12/2017 0.73 22/04/2018 2.34 05/05/2019 2.12 15/12/2019 10.09 05/07/2015 10 10/02/2019 0.73 22/04/2018 Evolution Classement Breton Indice = Place / Nbre de participants / Distance (km) x 1000 Année Nb de Courses Indice sur les 5 Meilleures Classmt Bzh Nb de classés 2010 6 12.32 2946° 9296 2011 5 8.46 2322° 10370 2012 6 10.56 3184° 10993 2013 7 9.69 3046° 11579 2014 6 14.25 4645° 12535 2015 10 4.90 1860° 13494 2016 8 6.11 2391° 13650 2017 9 8.55 3377° 14081 2018 14 6.66 2768° 14491 2019 15 2.39 1028° 15179 2020 7 37.95 782° 1073 2022 5 16.19 5119° 10969 2023 7 8.22 3213° 12599

++ Podiums en Championnats

2024 Bilan en 2024 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 2 2 4 Indice Moyen 13.44 9.9 11.67 Meilleur Indice 12.87 11/02/2024 8.24 17/03/2024 8.24 17/03/2024 Stats Persos en 2024 1 1 4 km max 24.500km Acigné 28/04/2024 Cumul 63km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:39:28 11/02/2024 21.1km 01:24:17 07/04/2024

2023 ( 3213ème breton ) Bilan en 2023 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 5 2 7 Indice Moyen 23.1 23.22 23.14 Meilleur Indice 5.14 08/10/2023 16.15 03/09/2023 5.14 08/10/2023 Stats Persos en 2023 1 2 km max 42.195km Rennes 22/10/2023 Cumul 118km Meilleures Perfs en 2023 10km 00:37:11 22/01/2023 21.1km 01:21:54 02/04/2023 42.195m 03:09:29 22/10/2023

2022 ( 5119ème breton ) Bilan en 2022 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 3 1 1 5 Indice Moyen 20.98 7.94 13.83 16.94 Meilleur Indice 13.44 03/04/2022 7.94 20/11/2022 13.83 20/03/2022 7.94 20/11/2022 Stats Persos en 2022 1 2 2 km max 21.100km Liffré 03/04/2022 Cumul 61km Meilleures Perfs en 2022 5000m 00:20:15 20/11/2022 10km 00:42:43 16/10/2022 21.1km 01:25:15 03/04/2022

2020 ( 782ème breton ) Bilan en 2020 TYPE Cross Route Route Nature Divers Toutes Courses Nombre 3 2 1 1 7 Indice Moyen 73.81 38.29 5.24 27.6 47.26 Meilleur Indice 52.78 12/01/2020 23.08 17/10/2020 5.24 02/02/2020 27.6 10/05/2020 5.24 02/02/2020 Stats Persos en 2020 1 1 km max 13.120km Partout 10/05/2020 Cumul 66km Meilleures Perfs en 2020 5000m 00:18:42 05/09/2020 10km 00:38:14 02/02/2020

2019 ( 1028ème breton ) Bilan en 2019 TYPE Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 10 1 5 1 17 Indice Moyen 8.88 2.34 15.84 10 10.61 Meilleur Indice 1.25 28/04/2019 2.34 05/05/2019 2.12 15/12/2019 10 10/02/2019 1.25 28/04/2019 Stats Persos en 2019 1 4 6 10 km max 42.195km Saumur 12/05/2019 Cumul 269km Meilleures Perfs en 2019 5000m 00:18:26 24/05/2019 10km 00:37:44 03/02/2019 20km 01:35:40 28/07/2019 21.1km 01:20:30 07/04/2019 42.195m 02:59:11 24/11/2019

2018 ( 2768ème breton ) Bilan en 2018 TYPE Cross Route Nature Toutes Courses Nombre 3 11 1 15 Indice Moyen 68.63 10.58 10.81 22.21 Meilleur Indice 45.45 14/01/2018 0.73 22/04/2018 10.81 29/04/2018 0.73 22/04/2018 Stats Persos en 2018 2 5 7 km max 14.900km Acigné 29/04/2018 Cumul 125km Meilleures Perfs en 2018 5000m 00:17:40 23/12/2018 10km 00:36:12 04/11/2018

2017 ( 3377ème breton ) Bilan en 2017 TYPE Cross Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 2 5 1 1 9 Indice Moyen 57.47 12.84 8.26 11.76 22.13 Meilleur Indice 36.89 10/12/2017 8 18/11/2017 8.26 26/02/2017 11.76 19/03/2017 8 18/11/2017 Stats Persos en 2017 1 1 km max 21.100km Liffré 09/04/2017 Cumul 97km Meilleures Perfs en 2017 5000m 00:18:28 25/03/2017 10km 00:38:57 18/11/2017 21.1km 01:30:41 09/04/2017

2016 ( 2391ème breton ) Bilan en 2016 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 7 2 9 Indice Moyen 12.32 11.76 12.19 Meilleur Indice 5.45 20/11/2016 10.71 03/01/2016 5.45 20/11/2016 Stats Persos en 2016 1 km max 42.195km Nantes 17/04/2016 Cumul 180km Meilleures Perfs en 2016 5000m 00:17:18 20/11/2016 10km 00:39:22 17/01/2016 21.1km 01:29:09 05/03/2016 42.195m 03:05:12 27/11/2016

2015 ( 1860ème breton ) Bilan en 2015 TYPE Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 6 3 1 10 Indice Moyen 15.74 13.31 10.09 14.45 Meilleur Indice 9.06 11/10/2015 9.85 14/06/2015 10.09 05/07/2015 9.06 11/10/2015 Stats Persos en 2015 km max 42.195km Rennes 25/10/2015 Cumul 195km Meilleures Perfs en 2015 5000m 00:18:34 28/03/2015 10km 00:38:02 05/04/2015 21.1km 01:23:24 12/04/2015 42.195m 03:17:28 25/10/2015

2014 ( 4645ème breton ) Bilan en 2014 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 3 3 6 Indice Moyen 12.93 30.47 21.7 Meilleur Indice 7.32 05/10/2014 22.01 28/06/2014 7.32 05/10/2014 Stats Persos en 2014 km max 23.000km Pancé 20/07/2014 Cumul 80km Meilleures Perfs en 2014 10km 00:38:19 05/10/2014

2013 ( 3046ème breton ) Bilan en 2013 TYPE Route Trail Toutes Courses Nombre 6 1 7 Indice Moyen 16.74 49.06 21.36 Meilleur Indice 4.57 05/05/2013 49.06 07/04/2013 4.57 05/05/2013 Stats Persos en 2013 1 1 km max 42.195km Cancale 05/05/2013 Cumul 133km Meilleures Perfs en 2013 10km 00:38:14 15/09/2013 21.1km 01:29:20 14/04/2013 30km 03:12:57 07/04/2013 42.195m 03:07:19 05/05/2013

2012 ( 3184ème breton ) Bilan en 2012 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 5 1 6 Indice Moyen 17.17 12.15 16.33 Meilleur Indice 10.58 16/09/2012 12.15 30/09/2012 10.58 16/09/2012 Stats Persos en 2012 km max 42.195km Rennes 04/11/2012 Cumul 103km Meilleures Perfs en 2012 5000m 00:18:18 07/04/2012 10km 00:37:57 16/09/2012 21.1km 01:34:23 14/10/2012 42.195m 03:11:43 04/11/2012

2011 ( 2322ème breton ) Bilan en 2011 TYPE Route Route Nature Toutes Courses Nombre 3 2 5 Indice Moyen 15.96 10.38 13.73 Meilleur Indice 8.88 16/01/2011 6.68 30/01/2011 6.68 30/01/2011 Stats Persos en 2011 km max 42.195km Vannes 16/10/2011 Cumul 93km Meilleures Perfs en 2011 10km 00:38:11 16/01/2011 21.1km 01:33:41 18/09/2011 42.195m 03:23:16 16/10/2011

2010 ( 2946ème breton ) Bilan en 2010 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 3 1 2 6 Indice Moyen 16.32 11.47 16.66 15.63 Meilleur Indice 5.92 28/11/2010 11.47 24/01/2010 14.98 07/11/2010 5.92 28/11/2010 Stats Persos en 2010 km max 13.000km Corps-Nuds 07/11/2010 Cumul 64km Meilleures Perfs en 2010 10km 00:38:42 28/11/2010

2009 Bilan en 2009 TYPE Route Toutes Courses Nombre 2 2 Indice Moyen 21.16 21.16 Meilleur Indice 12.55 29/11/2009 12.55 29/11/2009 Stats Persos en 2009 km max 10.000km Chantepie 29/11/2009 Cumul 20km Meilleures Perfs en 2009 10km 00:41:27 29/11/2009

2007 Bilan en 2007 TYPE Route Route Nature Toutes Courses Nombre 1 1 2 Indice Moyen 28.74 22.83 25.78 Meilleur Indice 28.74 14/01/2007 22.83 28/01/2007 22.83 28/01/2007 Stats Persos en 2007 km max 10.000km Saint-Grégoire 14/01/2007 Cumul 20km Meilleures Perfs en 2007 10km 00:41:36 28/01/2007

2006 Bilan en 2006 TYPE Route Toutes Courses Nombre 2 2 Indice Moyen 49.06 49.06 Meilleur Indice 38.28 18/11/2006 38.28 18/11/2006 Stats Persos en 2006 km max 10.000km Montfort-sur-Meu 03/12/2006 Cumul 20km Meilleures Perfs en 2006 10km 00:45:16 03/12/2006

2005 Bilan en 2005 TYPE Route Toutes Courses Nombre 2 2 Indice Moyen 44.69 44.69 Meilleur Indice 30.86 23/10/2005 30.86 23/10/2005 Stats Persos en 2005 km max 10.000km Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 16/10/2005 Cumul 20km Meilleures Perfs en 2005 10km 00:45:29 16/10/2005

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